Stressbewältigung und Entspannungstherapie, sowie Raucherentwöhnung oder Kontrolliertes Trinken werden auch als Einzeltermine angeboten.
 
Bitte rufen Sie einfach an:
Sie erreichen mich in der Regel werktags zwischen 10:00 und 12:00h
 
T. 040-43265481
 
Sie können auch gern eine Anfrage per E-Mail senden
info(at)meik-gesundheit.de 

Zu den Kursen melden Sie sich bitte über den Button Kursanmeldung an.

Sie finden Ihn entweder ganz unten oder rechts auf dieser Seite.

Die folgenden Seminare sind nach § 20 SGBV zertifiziert und werden von den Kassen bezuschusst.

Für Firmen und Betriebsseminare
gelten gesonderte Konditionen.
Sprechen Sie mich gern an
 
Stressbewältigung
nach Prof. Kaluza
 
"Gelassen und sicher im Stress"

8 x 90 Minuten, max. 6 Teilnehmer
Kursgebühr
250 € inkl. ausführliche Teilnehmerunterlagen und MP3 Datei für die Progressive Muskelentspannung zum entspannten Üben
___________________________
Neu: Gelassen und sicher im Stress nach Prof. Kaluza als Wochenendseminar 8 x 90 Minuten. Seminargebühr 275 €

 

Stressbewältigung

  __________________________-

24.01.24 bis 13.03.24

Achtung neue Anfangszeiten

mittwochs jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhr ausgebucht

_

 

 

__________________________

Neu: Wochenendseminar

Samstag und Sonntag

am 20.04. und 21.04.24 jeweils von 12:00 bis 18:00 Uhr

________________________

23.11.24 und 24.11.24

jeweils von 12:00 - 18:00 Uhr

 
Progressive Muskelentspannung
nach Jacobson PME
8 x 60 Min. max. 6 Teilnehmer
Kursgebühr 160,00 € inkl. Teilnehmerunterlage und Audio zum Entspannen
 
 
PME jeweils von 19:30 bis 20:30 Uhr
 

________________________

 vom 28.05.24 bis 16.07.24
jeweils dienstags
________________________
 
29.10.24 - 17.12.24
jeweils dienstags
Autogenes Training AT
nach Prof. Schultz 
8 x 60 Min. max. 6 Teilnehmer
Kursgebühr 160,00 € inkl. Teilnehmerunterlage und Audio zum Entspannen

AT jeweils von 19:30 - 20:30 Uhr

__________________________
 
vom 25.01.24 bis 14.03.24
jeweils donnerstags - ausgebucht
__________________________
 vom 29.05.24. bis 17.07.24
jeweils mittwochs - freie Plätze
_______________________
28.08.24 - 16.10.24
jeweils mittwochs freie Plätze
_____________________
30.10.24 -18.12.24
jeweils mittwochs freie Plätze

 
 
Das Rauchfrei-Programm
vom IFT
über 4 Wochen
Infoveranstaltung plus
3 x 3 Stunden, max.6 Teilnehmer*innen
inkl. 2 x individuelle Telefonberatung
Kursgebühr 226 €
inkl. Kursbegleitbuch von 26 €
 
 
 
__________________________
Das Rauchfrei-Programm vom IFT Basis - maximal 10 Teilnehmende
über 7 Wochen mit 6 x 1,5 Std. plus Infoveranstaltung inklusiv .2 x individuelle Telefonberatung und Kursbegleitheft: Kursgebühr 276 €
__________________________

Das Rauchfrei-Programm vom IFT

mit Kassenbeteiligung

auf Anfrage

__________________________

Ganz individuell und sofort möglich: Einzeltermine mit Hypnose zur Raucherentwöhnung für Selbstzahler: 5,5 Stunden verteilt auf 2 bis 3 Wochen

___________________________

Das Rauchfrei-Programm vom IFT - Basis - freie Pätze

11.03.24 bis 29.04.24

 
Das Rauchfrei-Programm vom IFT - Tagesseminar
8 x 45 Min. max. 6 Teilnehmer
inklusiv 1 x individuelle Telefonberatung und Kursbegleitheft
Kursgebühr 226 € 
 

Freie Plätze!

Rauchfrei-Tagesseminare  kleine Gruppen - freie Plätze

jeweils samstags oder sonntags von

12:00 - 18:00 Uhr

freie Plätze

Sonntag

am 11.02.24 ausgebucht

oder

Samstag

09.03.24 oder

Sonntag 14.04.24

Alkohol selbst(bestimmt)

Kontrolliertes Trinken

ambulantes Gruppenprogramm

Kleine Gruppe maximal 6 Teilnehmende

10 mal 2 Stunden

Seminargebühr

480 € inkl. Begleitmappe und Bestandsaufnahme

27.09.24 bis 29.11.24

jeweils freitags von

16:00 - 18:00 Uhr

 
Sofort:
auf Anfrage - Einzelsitzungen: 7 mal  60 Minuten für 695 € inkl. Begleitbuch und Bestandsaufnahme. Eine unverbindliche Info-Sitzung von 60 Min. kostet 95 € und wird angerechnet, bzw. ist dann die erste von insgesamt 7 Sitzungen, sowie Sie sich für das Programm entschieden haben.
 


 

 

Praxis Christiane Meik

Blumenau 138
22089 Hamburg

Tel. (040) 43 26 54 81
Email