Stressbewältigung und Entspannungstherapie, sowie Raucherentwöhnung oder Kontrolliertes Trinken werden auch als Einzeltermine angeboten.
 
Bitte rufen Sie einfach an:
Sie erreichen mich in der Regel werktags zwischen 10:00 und 12:00h
 
T. 040-43265481 oder 0176-64718162
 
Sie können auch gern eine Anfrage per E-Mail senden
info(at)meik-gesundheit.de 

Zu den Kursen melden Sie sich bitte über den Button Kursanmeldung an.

Sie finden Ihn entweder ganz unten oder rechts auf dieser Seite.

Die folgenden Seminare sind nach § 20 SGBV zertifiziert und werden von den Kassen bezuschusst.

Für Firmen und Betriebsseminare
gelten gesonderte Konditionen.
Sprechen Sie mich gern an
 
Stressbewältigung
nach Prof. Kaluza
 
"Gelassen und sicher im Stress"

8 x 90 Minuten, max. 6 Teilnehmer
Kursgebühr
250 € inkl. ausführliche Teilnehmerunterlagen und MP3 Datei für die Progressive Muskelentspannung zum entspannten Üben
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Neu: Gelassen und sicher im Stress nach Prof. Kaluza als Wochenendseminar 8 x 90 Minuten. Seminargebühr 275 €

 

Stressbewältigung


vom 30.10. bis 18.12.23

montags - ausgebucht

jeweils von 19:30 bis 21:00 Uhr __________________________-

24.01.24 bis 13.03.24

Achtung neue Anfangszeiten

mittwochs jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhr freie Plätze

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Samstag und Sonntag am 20.04. und 21.04.24 jeweils von 12:00 bis 18:00 Uhr

 
Progressive Muskelentspannung
nach Jacobson PME
8 x 60 Min. max. 6 Teilnehmer
Kursgebühr 150,00 € inkl. Teilnehmerunterlage und Audio zum Entspannen
 
 
PME jeweils von 19:30 bis 20:30 Uhr
_________________________

vom 23.01.24 bis 12.03.24

jeweils dienstags

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 vom 28.05.24 bis 16.07.24
jeweils dienstags
Autogenes Training AT
nach Prof. Schultz 
8 x 60 Min. max. 6 Teilnehmer
Kursgebühr 150,00 € inkl. Teilnehmerunterlage und Audio zum Entspannen

AT jeweils von 19:30 - 20:30 Uhr

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vom 25.01.24 bis 14.03.24
jeweils donnerstags - freie Plätze
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 vom 29.05.24. bis 17.07.24
jeweils mittwochs - freie Plätze

 
 
Das Rauchfrei-Programm
vom IFT
über 4 Wochen
Infoveranstaltung plus
3 x 3 Stunden, max.6 Teilnehmer*innen
inkl. 2 x individuelle Telefonberatung
Kursgebühr 226 €
inkl. Kursbegleitbuch von 26 €
 
 
 
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Das Rauchfrei-Programm vom IFT Basis
über 7 Wochen mit 6 x 1,5 Std. plus Infoveranstaltung inklusiv .2 x individuelle Telefonberatung und Kursbegleitheft: Kursgebühr 176 €
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Das Rauchfrei-Programm vom IFT

mit Kassenbeteiligung

auf Anfrage

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Ganz individuell und sofort möglich: Einzeltermine mit Hypnose zur Raucherentwöhnung für Selbstzahler: 6 Stunden verteilt auf 2 bis 3 Wochen

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Das Rauchfrei-Programm vom IFT - Basis - freie Plätze

jeweils samstags

von 19:00 - 20:30 Uhr

vom 29.01.24 - 11.03.24

 
Das Rauchfrei-Programm vom IFT - Tagesseminar
8 x 45 Min. max. 6 Teilnehmer
inklusiv 1 x individuelle Telefonberatung und Kursbegleitheft
Kursgebühr 196 € 
 

Freie Plätze!

Rauchfrei-Tagesseminare  kleine Gruppen - freie Plätze

jeweils samstags oder sonntags von

12:00 - 18:00 Uhr

freie Plätze

am 09.12.23 oder

16.12.23 oder

gleich im neuen Jahr 2024

am Sonntag

14.01.24 oder 11.02.24 oder

Samstag

09.03.24 oder

Sonntag 14.04.24

Alkohol selbst(bestimmt)

Kontrolliertes Trinken

ambulantes Gruppenprogramm

10 mal 2 Stunden

Seminargebühr

480 € inkl. Begleitmappe und Bestandsaufnahme

Auf Anfrage - Warteliste

 
Sofort:
auf Anfrage - Einzelsitzungen: 7 mal  60 Minuten für 695 € inkl. Begleitbuch und Bestandsaufnahme. Eine unverbindliche Info-Sitzung von 60 Min. kostet 95 € und wird angerechnet, bzw. ist dann die erste von insgesamt 7 Sitzungen, sowie Sie sich für das Programm entschieden haben.
 


 

 

Praxis Christiane Meik

Blumenau 138
22089 Hamburg

Tel. (040) 43 26 54 81
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