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Einzeltermine vor Ort auf Anfrage per Email:
info(at)meik-gesundheit.de
oder per Telefon: 040-43265481
 
Hier geht es zur Anmeldung für eine Videosprechstun DSC0265de:
 
Bitte auf das Bild rechts klicken, Sie werden dann zur Anmeldung über das Jamedaportal weitergeleitet.
 
Therapeutische
Stressbewältigung und Entspannungstherapie, sowie Raucherentwöhnung, Kontrolliertes Trinken werden auch als Einzeltermine vor Ort angeboten. 
 

Gesundheitskurse und

Seminare

Nach § 20 SGBV zertifizierte und

von den Kassen bezuschusste

Kurse:

  • Stressbewältigung
  • Progressive Muskelentspannung
  • Autogenes Training
  • Nichtraucherkurse
  • Kontrolliertes Trinken

Aktuell finden meine Seminare aufgrund der Pandemie nur in den Sommermonaten statt.

Einzelsitzungen sind sofort möglich
 
Für Firmen und Betriebsseminare
 
gelten gesonderte Konditionen.
 
Sprechen Sie mich gern an
 

 

 

 
 
Gelassen und sicher im Stress
Stressbewältigung
nach Prof. Kaluza
8 x 90 Minuten, max. 6 Teilnehmer
Kursgebühr
210 € inkl. ausführliche Teilnehmerunterlagen und MP3 Datei für die Progressive Muskelentspannung zum entspannten Üben
 

Stressbewältigung jeweils von 19:30 bis 21:00 Uhr


 
 
 
 

 

 

 
Progressive Muskelentspannung
nach Jacobson PME
8 x 60 Min. max. 6 Teilnehmer
Kursgebühr 141,00 € inkl. Teilnehmerunterlage und MP3 Datei zum entspannten Üben
 
 
PME jeweils von 19:30 bis 20:30 Uhr
_______________________
 
 
 
Autogenes Training AT
nach Prof. Schultz 
8 x 60 Min. max. 6 Teilnehmer
Kursgebühr 140,00 € inkl. Teilnehmerunterlage und MP3 Datei zum Üben

AT jeweils von 19:30 - 20:30 Uhr

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Neu
Das Rauchfrei-Programm online
 
4 x 90 Min. plus 1 x individuelle Telefonberatung
Max. 6 Teilnehmer*innen
 
Seminargebühr 200 € inkl. Kursbegleitbuch von 26 €
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Das Rauchfrei-Programm Kompakt vom IFT
über 4 Wochen
Infoveranstaltung plus
3 x 3 Stunden, max.6 Teilnehmer*innen
inkl. 2 x individuelle Telefonberatung
Kursgebühr 226 €
inkl. Kursbegleitheft von 26 €
 

Das Rauchfrei-Programm

online -jeweils von

19:00 bis 20:30 Uhr

 

auf Anfrage

 

 

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Das Rauchfrei-Programm Kompakt


Sofort möglich: Einzeltermine: Raucherentwöhnung

 
Das Rauchfrei-Programm vom IFT
Tagesseminar
8 x 45 Min. max. 6 Teilnehmer
plus 1 x individuelle Telefonberatung
Kursgebühr 216 € inkl. Kursbegleitheft und 1 Telefontermin
 

Freie Plätze!

Rauchfrei-Tagesseminar  noch 1 freier Platz

samstags von

12:00 - 18:00 Uhr

am 08.10.22

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6 freie Plätze am 26.11.22

samstags von 12:00 bis 18:00 Uhr

Alkohol selbst(bestimmt)

Kontrolliertes Trinken

ambulantes Gruppenprogramm

10 mal 2 Stunden

Seminargebühr

546,50 € inkl. Begleitmappe

Samstag vom 15.10.22 bis 17.12.22, jeweils von 15:00 Uhr bis 17:15 Uhr.