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Stressbewältigung und Entspannungstherapie, sowie Raucherentwöhnung oder Kontrolliertes Trinken werden auch als Einzeltermine angeboten.
Bitte rufen Sie einfach an:
Sie erreichen mich in der Regel werktags zwischen 10:00 und 12:00h
T. 040-43265481
Sie können auch gern eine Anfrage per E-Mail senden
info(at)meik-gesundheit.de
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Zu den Kursen melden Sie sich bitte über den Button Kursanmeldung an. Sie finden Ihn entweder ganz unten oder rechts auf dieser Seite.
Die folgenden Seminare sind nach § 20 SGBV zertifiziert und werden von den Kassen bezuschusst. Für Firmen und Betriebsseminare
gelten gesonderte Konditionen.
Sprechen Sie mich gern an
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Stressbewältigung
nach Prof. Kaluza
"Gelassen und sicher im Stress"
8 x 90 Minuten, max. 6 Teilnehmer
Kursgebühr
250 € inkl. ausführliche Teilnehmerunterlagen und MP3 Datei für die Progressive Muskelentspannung zum entspannten Üben |
Stressbewältigung jeweils von 19:30 - 21:00 h _____________2025__________ 09.10.25 bis 27.11.25 - jeweils donnerstags _____________2026_________ mittwochs: 07.01.26 - 25.02.26 ___________________________ dienstags: 17.03.26 - 05.05.26
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Progressive Muskelentspannung
nach Jacobson PME
8 x 60 Min. max. 7 Teilnehmer
Kursgebühr 160,00 € inkl. Teilnehmerunterlage und Audio zum Entspannen
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PME jeweils von 19:30 bis 20:30 Uhr
____________2025 __________
vom 07.10. bis 25.11.25 jeweils dienstags - freie Plätze
___________2026__________
donnerstags: 08.01.26 - 26.02.26
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donnerstags: 19.03.26 - 07.05.26
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Autogenes Training AT
nach Prof. Schultz
8 x 60 Min. max. 6 Teilnehmer Kursgebühr 160,00 € inkl. Teilnehmerunterlage und Audio zum Entspannen |
AT jeweils von 19:30 bis 20:30 ____________2025______
jeweils mittwochs -
08.10.25 - 10.12.25
keine Termine in den Herbstferien
____________2026__________
dienstags: 06.01.26 -24.02.26
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mittwochs: 18.03.26 - 06.05.26
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dienstags: 19.05.26 - 07.07.26
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Das Rauchfrei-Programm
vom IFT
über 4 Wochen
Infoveranstaltung plus
3 x 3 Stunden, max.6 Teilnehmer*innen
inkl. 2 x individuelle Telefonberatung Kursgebühr 276 € inkl. Kursbegleitbuch von 26 €
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Das Rauchfrei-Programm vom IFT Basis - maximal 10 Teilnehmende
über 7 Wochen mit 6 x 1,5 Std. plus Infoveranstaltung inklusiv .2 x individuelle Telefonberatung und Kursbegleitheft: Kursgebühr 276 €
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Das Rauchfrei-Programm vom IFT mit Kassenbeteiligung auf Anfrage__________________________ Ganz individuell und sofort möglich: Einzeltermine mit Hypnose zur Raucherentwöhnung für Selbstzahler: 5,5 Stunden verteilt auf 2 bis 3 Wochen Ihre Investition: 576,00 inkl. Unterlagen ___________________________ Das Rauchfrei-Programm vom IFT - Basis - auf Anfrage |
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Das Rauchfrei-Programm vom IFT - Tagesseminar
8 x 45 Min. maximal 8 TeilnehmerInnen
inklusiv 1 x individuelle Telefonberatung, Kursbegleitheft im Wert von
26 € und kostenlose Hypnose auf Wunsch
Kursgebühr 236 €
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Freie Plätze! Tagesseminare kleine Gruppen 1 x samstags - jeweils von 12:00 - 18:00 h Samstag 11.10.25 Samstag 13.12.25 _____________2026 _________ samstags: 10.01.2026 oder 31.01.2026
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Alkohol selbst(bestimmt) Kontrolliertes Trinken nur noch als Einzelsitzungen für Selbstzahler möglich 730 € inkl. Begleitmappe und Bestandsaufnahme |
auf Anfrage - Einzelsitzungen: 7 mal 60 Minuten. Ihre Investition: 700 € plus 30 € für Begleithandbuch und Bestandsaufnahme. Eine unverbindliche Info-Sitzung von 60 Min. kostet 100 € und wird angerechnet, bzw. ist dann die erste von insgesamt 7 Sitzungen, sowie Sie sich für das Programm entschieden haben.
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