Willkommen bei Christiane Meik, Heilpraktikerin für Psychotherapie in Hamburg
Heilpraktische Psychotherapie - Coaching - Kurse und Seminare

Therapie
  • Erlauben Sie sich, Ihre Wünsche und Bedürfnisse ernst zu nehmen.
  • Erfahren Sie Verständnis und Selbstverständnis.
  • Gönnen Sie sich den Raum, die Zeit und die Aufmerksamkeit für Ihre innere Heilung.
Gehen Sie auf Entdeckungsreise zu alten und neuen Kraftquellen.

Positive Psychologie, die an Ihre Stärken und Selbstheilungskräfte ankoppelt, Akzeptanz und Wertschätzung sind die Grundlagen meiner psychotherapeutischen Arbeit.

    Meine Methode ist die Integrative Gestalttherapie, die therapeutische Gespräche, Gewahrseinsübungen, Rollenspiele - Elemente aus dem Psychodrama, kreative Arbeit mit inneren Dialogen, Entspannungstechniken, Imaginationen und einfache Körperübungen miteinander verbindet.


    Coaching 

    Lassen Sie sich von mir bei der Realisierung eines
    Anliegens oder der Lösung eines Problems begleiten.

    Coaching ist in Abgrenzung zur Therapie zeitlich überschaubarer. Ein Coaching beinhaltet meist 5 bis 10 Sitzungen. Die Herangehensweise ist ziel- und lösungsorientierter. Inhalte sind aktuelle berufliche oder private Probleme und Themen wie z. B.:
    • Mobbing
    • Arbeits- und Leistungsschwierigkeiten
    • Beziehungskonflikte
    • Ehe- oder Partnerschaftsprobleme
    • schädlicher Gebrauch von Alkohol oder Tabak
    • Stress
    • Burnout
    Ihre jeweiligen Ziele und deren Realisierung stehen im Focus.
    Ich helfe Ihnen, Ihre Ressourcen zu entdecken, Klarheit zu gewinnen, Ihre Ziele zu formulieren, altbewärtes wiederzuentdecken und und bei Bedarf auch neue Wege zu gehen.

    Kurse und Seminare 

    Für die folgenden Gruppenseminare werden die Kriterien der Spitzenverbände der Krankenkassen für Präventionsmaßnahmen nach § 20 SGB V erfüllt.
    Das bedeutet, dass Sie in der Regel einen Kostenanteil zwischen 50% und 80% der Kosten bei Ihrer Krankenkasse – ohne ärztliche Überweisung abrechnen können. Außerdem erhalten Sie bei vielen Kassen Bonuspunkte für eine Kursteilnahme.
    • Kontrolliert trinken - damit Alkohol nicht zur Sucht wird -  nach Prof. Körkel                 Mehr Infos unter:  www.kontrolliertes-trinken.de