Nach § 20 SGBV zertifizierte und

von den Kassen

bezuschusste Kurse:

Progressive Muskelentspannung

Stressbewältigung

Nichtraucherkurse

Autogenes Training

Aktuelle Termine
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Progressive Muskelentspannung
nach Jacobson PME
8 x 90 Min. max. 8 Teilnehmer
Kursgebühr 160,00 € inkl. Teilnehmerunterlage und MP3 Datei zum Üben
 

 
 
 
 

2018

PME jeweils von 19:30 bis 21:00 Uhr
 
Do. 15.03.18 - 03.05.18
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Di. 15.05.18 - 03.07.18
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Di. 30.10.18 - 18.12.18
 
Gelassen und sicher im Stress
Stressbewältigung
nach Prof. Kaluza
8 x 90 Minuten, max. 7 Teilnehmer
Kursgebühr
185 € inkl. ausführliche Teilnehmerunterlagen und MP3 Datei für die Progressive Muskelentspannung zum Entspannen
 

Stressbewältigung jeweils von 19:30 bis 21:00 Uhr

Mi. 17.01.18 - 07.03.18
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Mi. 16.05.18 - 04.07.18
__________________
 
Mi. 19.09.18 - 14.11.18 (am 3.10. kein Termin)
 
Das Rauchfrei-Programm vom IFT
Tagesseminar
8 x 45 Min. max. 10 Teilnehmer
plus 1 bis 2 x individuelle Telefonberatung
Kursgebühr 199 € inkl. Kursmanual und Telefontermine

Rauchfrei-Tagesseminar

2018

Sa. 24.03.18 bis 24.03.18 von 11:00 bis 17:00 Uhr

__________________

Sa. 21.04.18 bis 21.04.18 von 11:00 bis 17:00 Uhr

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Sa. 20.10.18 bis 20.10.18

von 11:00 bis 17:00 Uhr

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Sa. 8.12.18 bis 8.12.18

von 11:00 bis 17:00 Uhr

 

Das Rauchfrei-Programm vom IFT
über 3 Wochen
3 x 3 Stunden, max. 8 Teilnehmer
plus 2 x individuelle Telefonberatung
Kursgebühr 215 €
inkl. Kursmanual von 23 €
 

Rauchfrei-Programm

3 Termine

Kurstermine auf Anfrage

Einzelsitzungen sofort möglich:

3 x 2 Stunden für 503 € inkl. Unterlagen und 2 x Telefonberatung

Autogenes Training AT
nach Prof. Schultz 
8 x 60 Min. max. 6 Teilnehm
Kursgebühr 120,00 € inkl. Teilnehmerunterlage und MP3 Datei zum Üben
 
 
 
AT jeweils von 19:30 - 20:30 Uhr
 
Do. 18.01.18 - 08.03.18
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Mi. 14.03.18 - 02.05.18
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Do. 17.05.18 - 05.07.18
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Do. 30.08.18 -25.10.18 (am 4.10. kein Termin)
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Mo. 29.10.18 - 17.12.18
 

Gelassen und sicher im Stress

Kompakt 8 x 90 Minuten Kursgebühr 228,00 inkl. Teilnehmerunterlagen und MP3 Datei für die Progressive Muskelentspannung

Stressbewältigung 2 Tage kompakt
Sa.14.04.18
11:00 bis 18:30 Uhr und So.15.04.18
11:00 bis 16:00 Uhr
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Sa. 17.11.18 
11:00 bis 18:30 Uhr
So. 18.11.18
11:00 bis 16:00 Uhr
 

Praxis Christiane Meik

Blumenau 138
22089 Hamburg

Tel. (040) 43 26 54 81
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