Herzlich willkommen bei Dipl.-Päd. Christiane Meik in Hamburg
Therapie - Coaching - Gesundheitskurse - Burnout- und Suchtprävention
Coaching
Ich unterstütze Sie bei Ihrer Persönlichkeitsentwicklung mit den Methoden, die sich in meiner langjährigen Praxis als besonders hilfreich erwiesen haben.
Dabei ist es mir wichtig, wertschätzend und individuell auf Ihre Anliegen und Bedürfnisse einzugehen.
Folgende Themen haben sich inzwischen zu Schwerpunkten meiner Therapien und Coachings entwickelt.
- Stressbewältigung
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
- Burnout - Prävention
- Work life balance
- Konfliktlösung bei Ehe- oder Partnerschaftsproblemen
- Bewältigung von Arbeits-, Leistungsschwierigkeiten und Prüfungsängsten
- Raucherentwöhnung/Rauchfrei-Coaching
- Suchtprävention/Alkohol kontrolliert trinken nach Prof. Körkel
Gesundheitskurse
Die Gesundheitskurse: Entspannung, Stressbewältigung und der Rauchfrei-Kurs erfüllen die Kriterien der Krankenkassen für Präventionsmaßnahmen und werden bezuschusst.
Das bedeutet, dass Sie in der Regel einen Kostenanteil zwischen 50% und 80% der Kosten bei Ihrer Krankenkasse abrechnen können.
Flyer Progressive Muskelentspannung (221 kb)
Flyer Stressbewältigung nach Kaluza (188 kb)
Flyer Rauchfrei (238 kb)
Suchtprävention
Kontrolliert trinken - damit Alkohol nicht zur Sucht wird - nach Prof. Körkel
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